茯苓主要起到消腫利濕、靜心安神的作用，對由于腎虛造成的失眠可能具有一定的作用，但長期服用茯苓可能也會導致相應的副作用發生。需嚴格辨證施治，選用合適的茯苓以及劑量，失眠用茯苓1個月后的變化，根據情況不同而不同，通常有以下幾種情況：1、糖尿病患者：糖尿病患者如果服用茯苓，可能會導致血糖升高；2、長期失眠患者：長期失眠可能單純服用中藥效果欠佳，需要結合生活習慣、飲食習慣、睡眠習慣的調整，加上藥物治療，包括中成藥、西藥以及調整情緒的5-羥色胺再攝取抑制劑等，進行綜合的調整，才能夠改善失眠；3、短期失眠患者：短期失眠患者沒有必要服用茯苓1個月，若服用1個月，需注意觀察藥物的不良反應，避免發生因為過度利尿而造成的電解質紊亂。