腰椎膨出和腰椎突出的區別如下：1、腰椎間盤膨出：腰椎間盤膨出病變比腰椎間盤突出病變相對較輕，腰椎間盤膨出出現椎間盤向外突出，但是突出程度較輕，稍微突出椎體骨性結構的邊緣。腰椎間盤膨出，通常外周纖維環完整，沒有出現完全破裂，所以髓核通常沒有突出去，只是整個間盤被壓后向后微微突出。因此腰椎間盤膨出，通常不伴有嚴重的神經根受壓、腿麻的癥狀，不伴有椎管狹窄，嚴重的脊髓受壓癥狀；2、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出，通常纖維環出現完全碎裂或者破裂，髓核通過裂口向后突出，很容易造成神經根受壓和脊髓受壓，導致坐骨神經痛、椎管狹窄等情況。