長期睡眠不足引起耳鳴，需要根據耳鳴的類型進行治療，常見于以下幾種情況：1、急性耳鳴：指發病在兩周以內，主要是由于血管痙攣或血管栓塞造成神經細胞損傷，需要給予營養神經、擴張血管的藥物進行治療，建議病人在窗口期，即一周之內及時治療，緩解或消除的幾率會大大增加。如果沒有得到及時、妥善的治療，治療的幾率則會下降；3、慢性耳鳴：指發病超過三個月以上，主要采取心理咨詢的方法疏導病人的情緒，同時給予聲治療，包括習服療法或者掩蔽療法。