通常6個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間是15-16個(gè)小時(shí)，寶寶擁有充足的睡眠，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育及體格發(fā)育至關(guān)重要。因?yàn)榇龠M(jìn)寶寶身高、體重增長(zhǎng)的生長(zhǎng)激素，主要在深睡眠的狀態(tài)下分泌，所以如果寶寶睡眠不足，會(huì)使得生長(zhǎng)激素分泌不足，從而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。另外在睡眠中，機(jī)體才能得到充分的休息和修復(fù)，尤其是免疫系統(tǒng)能得到較好的修復(fù)，從而使得寶寶有比較強(qiáng)的免疫力和抵抗力，以預(yù)防各種感染性疾病。實(shí)際對(duì)于每個(gè)寶寶來講，睡眠時(shí)間也存在個(gè)體差異性。建議多關(guān)注寶寶的精神狀態(tài)、食欲及體重、身高增長(zhǎng)狀態(tài)，如果上述情況都正常，則睡眠稍少也是正常的情況。