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吃完螃蟹可以喝奶粉嗎
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參與醫生
河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師

吃完螃蟹可以適當喝奶粉,因為從西醫營養學角度而言,螃蟹與奶粉中均富含有一定量優質蛋白質,能夠為體內眾多免疫物質的形成提供豐富原料。因此對于抵抗力低下、易生病的人群,吃完螃蟹適當喝奶粉,可提供優質蛋白質,促進體內免疫物質生成,提高體內免疫物質數量,以及在增強機體抵抗力方面均有積極作用。吃完螃蟹后適當喝奶粉,補充體內優質蛋白質,還能為骨骼、肌肉形成提供豐富原料。因此對于經常體力勞動,或經常進行體育鍛煉的人而言,吃完螃蟹后喝適量奶粉,補充優質蛋白質,在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量、預防與緩解肌肉衰減征方面均有積極作用。此外從中醫食療角度上而言,吃完螃蟹后喝適量奶粉,有著較好的滋陰、降火功效。

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