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        腰陽關簡單找法

        參與醫生

        北京中醫藥大學東直門醫院 杜琳 主任醫師
        腰陽關很容易找到,當雙手插腰摸到腰下髂肌高點位置時,沿著這兩個髂肌的高點向后跟后正中線的交匯點就是腰陽關。這就是常背的經絡里歌中十六陽關平髖量,也就是摸到髖的高點向后,在第四腰椎的棘突下的凹陷就是腰陽關。腰陽關有補益腎氣的作用,用于男科病癥、婦科病癥,比如遺精、陽痿、早泄或月經不調。腰陽關有局部治療的作用,用于腰骶疼痛,甚至間盤突出,很多情況下這個部位都能找到壓痛點,都能緩解腰骶的酸痛。同時腰陽關也可以治療泌尿系統的疾病,用于治療尿頻、起夜、遺尿病癥。
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