喝酒不醉的6大秘訣 一口酒一口水防醉

春節(jié)走親訪友，免不了觥籌交錯(cuò)，但酒醉傷身誤事，最好少喝。最近，日本生活百科網(wǎng)“M3Q”介紹了一些喝酒技巧，幫你盡興的同時(shí)，避免酒醉的副作用。

坐在客人的左側(cè)。坐在客人左側(cè)，由于交談，敬酒時(shí)身體要右轉(zhuǎn)，而肝臟位于右邊肋骨最下邊內(nèi)側(cè)，這樣可以刺激肝臟的代謝。但是由于存在個(gè)體差異，效果不一。

一口酒一口水。這樣交替著喝可以沖淡血液里的酒精濃度，但要注意不是往酒里兌水。

小口喝。肝臟每小時(shí)分解酒精的能力有限，如果超過負(fù)荷，血液里乙醛濃度會(huì)增加，引起酒醉。因此，喝酒時(shí)要盡量小口慢慢喝，給肝臟分解酒精的時(shí)間，同時(shí)也能避免喝過量。

酒燙一下再喝。喝冷的酒會(huì)減緩酒精分解過程，容易喝過頭，建議喝之前先把酒燙一下。

喝顏色淺的酒。釀造酒比蒸餾酒更易引起宿醉。蒸餾酒有深淺之分，例如白葡萄酒與紅葡萄酒相比，伏特加與威士忌相比，前者更不容易引起宿醉。

喝前吃口飯。空腹喝酒會(huì)令血液中酒精濃度驟升，引起醉酒，久之還會(huì)傷肝。建議喝之前先吃幾口飯菜墊下肚子。