八旬老翁練成瑜伽達人 身體柔軟不輸少女

練習瑜伽之外，老人還喜歡侍弄花鳥魚蟲，熱心公益活動，健康積極的生活方式讓大家都樂于同他交往，許多人拜他為師，老人則愉悅地免費施教。圖為84歲的侯振山在社區活動室為愛好者示范高難度瑜伽動作。攝影：陳曉東/東方IC

2015年5月14日，今年84歲的候振山是張家口一名退休工人，30年前他因身體不好練習瑜伽，隨著技藝的提升病痛也逐漸消失。如今，老人身輕體健柔韌度極高，能完成所有瑜伽高難度動作，還自創了“佛面朝天”“四龍戲珠”等套數。攝影：陳曉東/東方IC

作為社區申奧志愿者，侯振山說：“希望更多的人加入瑜伽練習中，強健體魄，推動全民健身，助力京張申冬奧。”攝影：陳曉東/東方IC

2015年5月14日，84歲的侯振山在社區活動室為愛好者示范高難度瑜伽動作。攝影：陳曉東/東方IC

2015年5月14日，84歲的侯振山在社區活動室指導愛好者練習瑜伽。攝影：陳曉東/東方IC

2015年5月14日，84歲的侯振山在宣化萬柳公園人工湖的棧道上練功。攝影：陳曉東/東方IC