這些牛奶孩子別喝

          發(fā)布時間:2016-07-15   來源:中華康網(wǎng)   
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        牛奶是孩子成長過程中必不可少的食品,父母在給寶寶喂牛奶的時候經(jīng)常會犯一些小錯誤,導致寶寶不能完全吸收牛奶營養(yǎng),特別是0-1歲的小嬰兒,他們的身體發(fā)育還處在關(guān)鍵期,千萬別讓錯誤的牛奶飲法傷害了寶寶的身體。

           1.用微波爐長時間加熱的牛奶不要喝

        經(jīng)常聽到新媽說自己的寶寶喝牛奶總是喝不完,150ml的牛奶還要分幾次喝,每次遇到這種情況,媽媽們不知道這剩下的冷牛奶是能給寶寶喝,還是不能喝?如果還能喝,用微波爐加熱一下再喝又行不行?

        其實,加熱不會對營養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生很大的變化,但需要注意的是加熱時間不能過長。加熱時間過長,會使牛奶中的蛋白質(zhì)由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài),導致沉積物出現(xiàn),影響牛奶質(zhì)量。同時,牛奶加熱時間越長,溫度越高,營養(yǎng)的流失就越嚴重。

        支招:牛奶對于嬰兒期寶寶來說是主要的能量來源,建議媽媽們還是慎重對待,盡量不要用微波爐加熱牛奶,根據(jù)寶寶的食量大小沖調(diào)牛奶,不夠再沖調(diào)一次,多試幾次,媽媽們一定能掌握寶寶的食量是多少了。

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        2.過濃的牛奶不要喝

        是稀是稠不能直接反應(yīng)出牛奶的質(zhì)量,不能認為牛奶越稠越好而增加奶粉,有些媽媽認為小嬰兒吃得越多就越健康,于是,增加奶粉的量,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。殊不知,常吃過濃牛奶的嬰兒,會引起腹瀉、便秘、食欲不振,甚至拒食;時間長了,寶寶的體重不但不能增加,嚴重時,還會引起急性出血性小腸炎。

        支招:0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的,承擔不起過重的負擔與壓力,奶粉沖調(diào)的太濃,會使營養(yǎng)成分的濃度升高,超出其胃腸道吸收的最大限度,因此提醒媽媽們注意了,給寶寶沖調(diào)牛奶,一定要按照牛奶罐的沖調(diào)說明上的比例沖調(diào),過少或過多都會對寶寶的健康產(chǎn)生嚴重影響的。

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