這方法比跑步游泳更健康
萬萬沒想到，比跑步和游泳更健康的方法竟然是……
唱 歌
經常唱歌，還能夠起到預防和治療疾病的作用。研究證實，唱歌是呼吸肌在特定條件下的一種運動，好處不亞于跑步、游泳、劃船等.唱歌，還能使人的血液成分發生變化，有助于提高人體免疫力。許多職業歌手的壽命比普通人長10 余年。
- 上一篇：全面了解什么是“落枕”
- 下一篇：隨時可能“奪命” 的鮮花你家里有么
- 10-11
- 10-12
- 10-10
- 10-31
- 03-08
- 10-31
- 10-12
- 精彩必讀
-
-
愛吃水果是一個很好的習慣，但很多水果...
-
-
餐館食物中毒事件時有發生，給食品安全帶來潛在...
-
-
餃子雖好吃，但有時卻讓胃感覺相當不舒服，胃酸...
-
-
馬寶與牛黃、狗寶并稱為“三寶”，具有清熱解毒...
