三招緩解頭發出油

在洗頭發這件事情上，人們是最容易跟自己妥協的。因為洗一個頭十分鐘，吹個頭卻要二十分鐘。現在人要么下班晚要么夜生活結束得晚，如此算下來，洗個頭能燒掉半個小時躺在床上玩手機的時間，是可忍孰不可忍。可是對于有些人來說，一天不洗，頭發就會流油。頭發為什么會出油呢？這一點常常讓很多人很困惑。其實刨去先天因素，有四種健康問題可能導致頭發出油過多。

頭發出油或與這四個健康因素有關

1、激素紊亂。如果體內的雄性激素較多，則會造成毛囊萎縮，從而引起頭發油膩的現象。

2、頭皮發炎。如果出現頭發皮炎，就會導致皮脂腺分泌過多的油脂，導致頭發出油。

3、飲食不節。過食油膩、辛辣，以及熬夜都會導致頭發出油多。

4、月經前。月經來臨前，女性的黃體激素會有所升高，進而導致皮脂腺分泌旺盛，造成頭發出油的問題。

要想頭發少出油試試這三招

事實上，想讓頭發少出油，不妨試試小蘇打來洗頭。小蘇打能夠柔和凈化頭發，去除死皮細胞，并剝離頭發上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2湯匙的小蘇打然后用一小杯水來混合，這樣就可以直接使用在頭發上了。這招尤其適用于那些發質好及頭發短的朋友。

其次，我們都知道淘米水有美白的功效，然而淘米水還能護理頭發你知道嗎？淘米水能幫助透皮吸收水分喝養分，從而保持水油平衡，自然就能讓頭發少出油。

最后，其實市面上有很多免洗噴霧也能很快解決頭發出油的問題。只要選對了產品效果也是很好的。