- 問
- 抑郁癥要怎么調整呢?
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26歲
2015-04-29 05:02 瀏覽10833次
病情描述:
我以前經過很多次感情的背板,所以現在我總是會懷疑老公怎么了,而且情緒有的時候很難控制,去了看心理醫生,說我有輕微的抑郁癥,所以我想問問抑郁癥要怎么調整呢?想得到怎樣的幫助:抑郁癥要怎么調整呢?
- 答
你好,根據你的描述,建議你通過自我調整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療。

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2015-04-29 03:14
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