明確尿毒癥患者該如何運動
發布時間：2016-03-30 來源：中華康網
明確尿毒癥患者該如何運動？尿毒癥患者如何運動?這是很多患者都非常注意的，對此，有關專家將對尿毒癥患者如何運動進行詳細的介紹，以便患者朋友早日恢復健康。
尿毒癥患者如何運動：專家解答。其實尿毒癥患者適量運動對病情的穩定和恢復也是有好處的。
尿毒癥患者自身體內的毒素難以排出，所以運動的時候較常人有所不便，所以很多患者都沒有運動的習慣。但是，而缺乏運動會加速身體的衰退，因此，為了保持患者身體各器官的活力和功能，病人也需要在醫生的指導下進行適量運動。一般說來，尿毒癥患者在運動時要注意以下幾個方面：
1、最好是進行有氧性的鍛煉，如散步、慢跑、騎自行車、上肢的力量型訓練;
2、運動量要逐步增加，循序漸進，堅持幾天后再逐步增加運動量;
3、對于腹透患者來說，禁止足球、籃球高強度運動。
4、制定一個鍛煉目標，如可以把目標定在每周有氧運動3次，每次30分鐘;
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