白酒和啤酒哪個更容易發胖，關鍵是跟白酒和啤酒飲用的量，以及飲用時搭配的菜品有密切關系。如果喝同等量的白酒和啤酒，白酒當中含有酒精的度數會比啤酒當中更高，所以白酒比啤酒含有的能量，在同等重量的前提下，白酒會更高，因此如果喝同等重量的白酒和啤酒，白酒更容易讓人發胖。但是如果喝的白酒和啤酒的量并不是相等，哪一種酒類喝的量越多，發生肥胖的風險越高。如果喝50g的白酒，和喝7瓶啤酒相比，喝7瓶啤酒當中含有的能量，比50g白酒當中含有的能量要高得多，此時喝7瓶的啤酒就比喝50克白酒更容易變胖。如果喝白酒時，只是吃了黃瓜，但是在喝啤酒時，吃了很多燒烤，此時啤酒比白酒容易變胖。