啤酒和白酒哪個更容易發胖，關鍵和喝兩種酒精的數量、喝兩種酒精的方式、方法，有一定關系，具體分析如下：1、如果是喝同等數量，白酒酒精度數比啤酒酒精度數高，因此在同等毫升數的前提下，白酒當中含有的酒精量，比啤酒的酒精量多，從營養學的角度，每1g酒精能產生7kcal熱量，因此同等數量，白酒當中含有的能量比啤酒含有的能量高，即白酒比啤酒更容易發胖；2、如果兩者喝的量不同要區別對待，哪種酒類含有的酒精量多，哪一種酒就容易發胖。比如750ml啤酒和35ml白酒相比，750ml啤酒當中含有的能量比35ml白酒當中的能量高，此時喝較多的啤酒就比白酒更容易發胖。