重度脂肪肝顧名思義是在脂肪肝里嚴重程度最重的一種，至于一年能不能好，要取決于患者毅力和決心。因為重度脂肪肝如果是喝酒引起，首先要戒酒，但是更多情況見于非酒精性脂肪肝，也就是代謝紊亂造成。多數情況下是體重嚴重超標，即體重超標太多、太胖、體內脂肪太多。所以治療手段通過飲食加上運動調節作為基礎，消耗體內多余脂肪，脂肪肝才能緩慢好轉。必要時會配合藥物，飲食控制加上運動鍛煉，說起來很簡單，但是實際做起來并不輕松，要看能不能堅持。 建議在有資質營養師、運動調理師醫師指導之下，制定合理飲食方案和運動方案。持之以恒，逐漸把體重降低，才能夠有效控制重度脂肪肝，緩慢變成中度，緩慢再變成輕度，然后消失，這是理想恢復過程。在實際臨床工作中，見過不少確實有決心、有毅力重度脂肪肝患者，不到一年時間可以把脂肪肝完全消除。