剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，可以吃如下幾類：1、食物：建議吃含膳食纖維較高的食物，如帶葉蔬菜、蘿卜、土豆、紅薯等，均含有較多膳食纖維。還可吃雜糧，如玉米、豆類，也是含膳食纖維比較多的食物。此外，還要多喝水，主要由于剖腹產(chǎn)后，胃腸道運動受到一定影響，其蠕動變慢，多喝水以及喝蜂蜜也有助于排便；2、藥物：除食物調(diào)整外，如果腸蠕動較慢，術(shù)后也可適當(dāng)吃促進腸蠕動的藥物。乳果糖是臨床常用的緩瀉劑，在腸道內(nèi)不被吸收入血，對全身沒有影響，對剖腹產(chǎn)后哺乳期女性，也不會影響乳汁成分，對嬰兒也不會有不良影響。如果便秘較嚴(yán)重，吃乳果糖類藥物對排便有好處，又無不良副作用。