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        孕婦早期可以吃枸杞嗎

        參與醫生

        中南大學湘雅三醫院 張婷 副主任醫師
        孕婦在早期可以適當服用枸杞,其益處主要如下:1、中藥角度:枸杞有滋陰、養血、滋補肝腎的作用,因此在孕早期服用少量的枸杞,可以起到滋補的作用。同時枸杞并沒有明顯的活血化瘀作用,因此對孕早期孕婦相對比較安全;2、營養角度:枸杞含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素和微量元素,因此可以幫助孕婦提高免疫力,改善孕婦的精神疲憊、腰酸背疼等不適癥狀。孕婦在孕早期適當服用枸杞,營養價值比較高。但注意不要服用過多,因為滋補類的中藥,如枸杞服用過多,容易出現上火的癥狀。而且部分孕早期孕婦本身有便秘的現象,滋補的藥物服用過多,也可能會加重便秘。
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