月經期間可以喝常溫的乳酸菌飲料，因為乳酸菌飲料中含有乳酸菌，可以促進胃腸蠕動，并且增加腸道內的有益菌，減少疾病產生，因此對月經不會造成影響。所以可以喝乳酸菌飲料，但是如果是低溫下的乳酸菌飲料，不建議在月經期間喝，主要是因為溫度相對比較低的情況下，進入胃腸道中，可以刺激胃腸道中的平滑肌收縮，同時也可能會引起子宮平滑肌收縮，因此造成痛經的可能或者造成月經量減少。所以在月經期間不建議喝低溫的乳酸菌飲料，另外在月經期間，也建議女性注意適當保暖，以免引起痛經，或者由于溫度下降而引起月經失調等癥狀，并且在月經期間，飲食要給予適當忌口，以免由于飲食不當對月經造成不良影響。月經期雖然是女性的正常生理時期，但是也是特殊時期，因此建議女性在月經期間，適當保暖并且注意飲食。