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        心梗預防
        
		
        
			
        參與醫生
        廣州市第一人民醫院 吳天源 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        心梗的預防主要包括以下幾點：
1、堅持健康的生活方式：吸煙的病人建議絕對戒煙，清淡飲食，遠離肥膩、鹽過量的食物，尤其北方人要注意飲食不要過咸；
2、堅持運動：社會壓力大導致目前整體運動變少，建議患者堅持運動；
3、控制危險因素：如高血壓、高血脂、高血糖的患者，控制好此類高危因素，可大幅降低發生心肌梗死的幾率。
		
        

	
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