心梗是在冠狀動脈粥樣硬化的基礎上形成的，所以心梗的預防主要是冠狀動脈粥樣硬化的預防，具體方法如下： 1、避免高脂血癥、高血壓、糖尿病等基礎病的發生； 2、戒煙，保持良好的生活習慣； 3、已確診的冠狀動脈粥樣硬化冠心病的患者應堅持服用阿司匹林和他汀類藥物； 4、有基礎病的患者應積極治療基礎病，如高血壓患者應控制血壓，糖尿病患者應控制血糖； 5、保持良好的心態。