失眠可以采用艾灸的方法達到治療目的。常用于治療失眠的學位包括百匯、涌泉、三陰交、神門、內關、關元、氣海、安眠穴等。艾灸上述穴位可起到疏通經絡、安神助眠的作用。艾灸治療失眠可以單獨使用，也可作為輔助手段配合其他綜合治療同時使用。具體穴位和艾灸方法的使用，以及艾灸時間、療程，應根據病情請中醫師辨證施治，采取有針對性的穴位進行治療。導致失眠的原因很復雜，應經過鑒別診斷后對因治療。