排尿后尿痛這種情況，有以下兩個主要方面的病因：1、泌尿系感染：運動劇烈導致大量的水分從呼吸道、皮膚排泄出體外，所以導致尿量減少。尿量減少以后，排尿次數也會相應減少，從而增加了尿道外口細菌逆行感染進入尿道，甚至進入膀胱的這種幾率，從而導致泌尿系統感染發病。所以運動以后出現這種尿痛的癥狀。有一部分病人的確是因為泌尿系感染引發。從治療的建議角度來講還是建議緩解運動后，一定要及時大量補充水分，而且在日常生活中，也要養成每天至少2000-3000ml的飲水量，這樣的一個良好習慣；2、泌尿系統結石：運動完以后尿痛的主要原因，也可能是因為泌尿系統結石的原因，有一部分小體積的腎結石，在劇烈運動、身體對抗碰撞的過程中，會出現體位嚴重變化，導致小體積結石脫落，從腎臟脫落進入輸尿管，從而產生輸尿管的這種痙攣，進一步表現出肉眼血尿，或者下腹部、會陰部、尿道部的放射性疼痛癥狀。所以這種運動后的疼痛和血尿現象，其實是輸尿管結石的一個比較有代表性的典型癥狀。