老年人吃葉酸常常對腦血管有一定的幫助。腦血管病的危險因素中，除了吸煙、喝酒、高血壓、糖尿病，其中還有高同型半胱氨酸血癥，而同型半胱氨酸在人體內含量過高可以腐蝕血管、導致血管內的內皮受損、血栓形成，而葉酸就會對抗和降低同型半胱氨酸的濃度，從而起到一定的保護作用。同時，葉酸也是血液形成的原料，巨細胞性貧血或者是消化不良，進食蔬菜比較少的患者，往往會有巨幼紅細胞性貧血。如果在補鐵的基礎上，再加服葉酸和維生素B12，都有可能緩解貧血的癥狀。但不是所有人都適合于吃葉酸，要根據具體情況，明確是否需要服用。