冠心病又稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠心病發病的原因包括高膽固醇血癥、糖尿病、高血壓、肥胖、長期的吸煙、運動少、生活不規律、經常熬夜等，所以預防冠心病的主要措施如下：1、治療高血壓、糖尿病和高血脂，使血壓、血脂、血糖等水平達標；2、要有良好的生活方式，如戒煙、限酒、低鹽和低脂飲食，盡量吃膽固醇低的食物，不要吃動物的內臟和肥肉，吃瘦肉、肌肉、魚肉等含膽固醇低的食物，豆制品含膽固醇為0，可以多食用。同時多吃蔬菜、水果等，進行適當的體育運動，因為適當的體育運動可以緩解心絞痛的發生、發展。