幫助睡眠的藥物目前有幾大類，原則上稱為安眠藥，主要分為苯二氮卓類藥物與非苯二氮卓類藥物，具體如下：1、苯二氮卓類藥物：常以西泮或唑侖為后綴，如地西泮、勞拉西泮、奧沙西泮、氯硝西泮等，唑侖如馬來(lái)酸咪達(dá)唑侖、艾司唑侖、阿普唑侖等，以上均為苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥;2、非苯二氮卓類藥物：目前主要包括4種，即酒石酸唑吡坦、扎來(lái)普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆。褪黑素受體激動(dòng)劑、食欲素受體激動(dòng)劑也屬于非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥，但在國(guó)內(nèi)較為少見(jiàn)。此外，具有一定鎮(zhèn)靜、安眠作用的抗抑郁藥物，也可以對(duì)睡眠有一定幫助，但不是首選。