神經性頭痛是常見的疼痛，特點是時好時壞，隨著情緒、勞累、緊張、睡眠不足都有可能會加重，也較容易復發，經常出現影響睡眠的情況，反之睡眠不好也可以加重神經性頭痛，增加發生頻率，神經性頭痛和睡眠存在密切關系。如果因為神經性頭痛影響睡眠，首先要減輕神經性頭痛的癥狀，可以采用藥物治療也可以采取物理方法，常用的藥物包括太極通天口服液、全天麻膠囊、丹珍頭痛膠囊，需要在醫生的指導下服用，物理方法比如按摩頭部、理療、晚上泡腳放松、聽輕音樂緩解緊張性頭痛對睡眠的干擾。 如果還是不能有效的入睡，也可以采取輕度的助眠藥物，包括棗仁安神口服液、百樂眠膠囊等。從根本上要減少神經性頭痛對睡眠的干擾，要尋找神經性頭痛的誘因和根本原因，比如有無焦慮和抑郁的狀態，在醫院的指導下進行規范治療。