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        為什么夜里睡覺老是會醒

        參與醫生

        北京醫院 國紅 主任醫師
        夜里睡覺老是會醒,主要分為以下幾種情況:1、生理現象:通常見于50歲左右的人群,是因為激素水平的下降,不能維持長時間的睡眠。后半夜容易驚醒,驚醒后過一段時間還可繼續入睡,第二天精力旺盛,思維敏捷,不困倦,說明這是生理現象;2、病理現象:當患者處于焦慮狀態時,可表現為情緒過度緊張,容易驚醒。當患者處于抑郁狀態時,則表現為情緒低落、消極,體會不到愉悅感,易驚醒,醒后不宜入睡。建議患者處在病理狀態時,應及時就醫。
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