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        什么是亞健康
        
		
        
			
        參與醫生
        首都醫科大學宣武醫院 閔寶權 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        亞健康是指個體的身體和心理精神的狀態，所謂“亞”就是還達不到很明顯的疾病程度，但是又達不到完全健康的程度，是中間狀態，所以叫亞健康。根據癥狀分為身體亞健康、情緒亞健康、人際交流亞健康。
		
        

	
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