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        雞胗的營養價值及功效

        參與醫生

        中日友好醫院 馬小陶 主治醫師
        健脾消食、固澀止遺。雞胗又稱雞肫,是雞的胃臟。禽類的胃分肌胃和腺胃,其中肌胃較大且肉質較厚,負責儲存和磨碎食物。其干燥沙囊內壁可入藥,稱雞內金,中醫認為可健脾消食。雞胗富含蛋白質、鐵元素等營養成分。根據食物成分表,每100克雞胗約含能量118千卡,蛋白質19.2克,脂肪2.8克,碳水化合物4.1克,膽固醇174毫克,鐵4.4毫克等。
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