中醫治療以中藥為主，包括湯藥和中成藥，此外亦可進行針灸、按摩、情志療法等。腸易激綜合征中，便秘型和腹瀉型為肝郁脾虛，主要通過疏肝健脾進行治療，中成藥以瀉為主即可。其療程根據患者身體素質而定，通常情況下，多數患者治療一個月癥狀可得到緩解。該疾病與飲食有較大關聯，患者治療時需格外注意飲食，具體飲食禁忌如下： 1、奶類食品：多數患者對奶類過敏，會出現腹瀉或腹痛等癥狀； 2、堅果類食物：如花生、板栗、核桃、瓜子等； 3、刺激性食物：煙、酒、辛辣食物； 4、患者個人不耐受的食物，需自行注意。