每天都想睡覺、沒有精神，要綜合進行分析來判斷原因，可能是以下原因引起：1、睡眠問題：看看睡眠是不是因為晚上睡眠比較少，或者是晚上睡眠的質量比較差，夢比較多，導致白天比較困、昏昏欲睡、沒有精神，這種情況是非常常見的；2、睡眠障礙：稱為OSAHS綜合征，也就是晚上患者雖然睡了，但是睡眠的過程中出現了低通氣綜合征，呼吸暫停低通氣，導致頭部缺氧，因為睡眠過程中的頭部缺氧，從而導致第二天，也就是白天沒有精神、昏昏欲睡、想睡的感覺；3、精神因素：排除了睡眠障礙引起的，白天沒精神想睡，要考慮是不是有精神因素，比如有明顯的抑郁、焦慮情緒，或者是更年期綜合征的一些女性，因為體內激素水平的改變，就會出現沒有精神、昏昏欲睡，這也是比較常見的原因；4、頭部供血不好：比如因為腦動脈粥樣硬化而引起的頭部的供血不足，這種病相對更多見于一些成年人或者老年人，尤其見于一些高血壓、糖尿病，以及長期抽煙、喝酒的患者，相對會比較多見一些。其他更少見的，像甲狀腺功能減退或者是低血糖等，引起頭部供血不好，也會引起沒有精神、想睡覺這些臨床表現。