由于長期便秘，造成身體和腸道里面毒素無法及時排出體外，對于人體全身影響較大。長期性便秘危害通常包括以下幾點： 1、引起心腦血管疾?。? 2、造成記憶力衰退； 3、導致腸癌發生率明顯偏高； 4、嚴重影響工作和生活。 針對長期性便秘需要及時預防，首先養成良好飲食習慣，適當運動，增加飲水及纖維素攝入。如果出現嚴重病變癥狀，建議到?？漆t院檢查，采取相應治療。