長期的便秘會引起一些問題，常見如下：1、肛裂、痔瘡加重：長期便秘對于肛門、直腸功能的影響，有可能引起肛裂、痔瘡加重這些問題；2、體質改變：長期便秘，從中醫角度而言，可以引起人體體內內分泌功能的紊亂，也較容易出現上火的體質，這是需要注意的方面；3、情緒焦慮：同時，其對于情緒、心理上，長期大便不暢容易形成焦慮，這種心理狀態的影響這些都是便秘的危害；4、腸息肉、腸腫瘤發生率增加：對于長期的大便毒素在腸道里的刺激，也會容易誘發腸道內環境的改變，然后導致腸息肉、腸腫瘤發生率都會增加；5、誘發心腦血管疾?。簩τ诶夏耆巳?，如果長期便秘，每次解大便特別費勁，或者排便時過于用力，甚至容易誘發心腦血管的疾病，如心梗、腦梗，都可能因為便秘誘發，這些都是便秘的危害；6、誘發結腸黑變：還有很多因為便秘喜歡吃一些中藥，或者一些刺激性的瀉藥，甚至包括一些所謂的清腸、輔助應用的物質，其中其實都是含有大黃、蘆薈這些中藥。并不是這種中藥有問題，但是這種中藥，所謂刺激性的瀉藥，容易誘發結腸黑變，甚至可以導致癌變；7、便秘加重：長期用刺激性的瀉藥，會形成腸道植物神經功能損傷，形成惡性循環后，便秘反而會進一步加重。這都是自身需要注意的方面，便秘可能引起的一些危害。