孕期便秘是比較常見的癥狀，建議孕婦優先通過飲食進行調理，如果飲食達不到滿意的效果，再進行用相應的藥物治療，常見可以治療孕婦便秘的食物或藥品如下：1、蔬菜水果：在飲食方面，建議多吃新鮮、富含纖維素的蔬菜、水果，蔬菜包括葉菜類，如芹菜。水果包括火龍果、西梅等都富含纖維素，有助于通便；2、緩瀉劑：緩瀉劑作用會比較平緩，比如孕婦常用有乳果糖，可以達到軟化大便、促進排便的效果。孕期不建議使用強烈的瀉藥，如果用緩瀉劑達不到效果。在大便比較干結、排便困難、好幾天內沒有大便的情況下，可以考慮用開塞露，不建議多次、長期使用。