對于腮腺炎的患者，一般建議盡量清淡飲食、流質飲食。例如可以吃富含維生素的蔬菜、雞蛋，可以吃牛奶、面條、稀飯等。但盡量不要吃太酸性的食物，因為酸性食物可能會刺激腮腺分泌較多的口水也就是唾液，可能會增加腮腺的負擔。本來腮腺就已經是患病、有炎癥的狀態，如果給予太多的刺激，可能會造成腮腺的負擔過重，從而導致炎癥和癥狀加重。另外不要吃辛辣的食物，因為辛辣的食物可能會刺激腮腺，而導致負擔過重，并且可以讓體內的炎癥更加活躍等。因此腮腺炎不論是化膿性腮腺炎還是流行性腮腺炎，都盡量清淡飲食，同時要保持口腔清潔、衛生，飯后漱口、按時刷牙。同時盡早到正規醫院的口腔科，或者口腔醫院的口腔預防病科，或者口腔頜面外科找專業的口腔科醫生，進行及時地檢查、診斷，給予正確的治療。