關于水果方面，首先要看糖尿病患者的血糖控制情況，若空腹血糖能達到7.0mmol/L以下，或餐后血糖在10.0mmol/L以下，則患者可在兩餐之間間隔一個小時以上，食用一些含糖分較低的水果，如蘋果、梨子、橙子、小番茄、火龍果、獼猴桃等等。 對于含糖分較高的水果，如香蕉、芭蕉、榴蓮、芒果、菠蘿、葡萄、西瓜等，建議糖尿病患者謹慎攝取。