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        對眼睛好的維生素

        參與醫生

        中日友好醫院 王衛 副主任醫師
        維生素A對眼睛較為關鍵,如果體內缺乏維生素A,則會造成眼睛功能喪失和夜盲,具體情況如下:1、眼睛功能喪失:缺乏維生素會導致角膜、結膜以及皮膚的干燥,嚴重時會導致角膜的軟化,造成眼睛功能喪失;2、夜盲:眼底視網膜上的視桿細胞在進入黑暗時會產生視紫紅質,對周圍事物進行漂白、還原,維生素A是還原過程中較為重要的原料,如果缺乏則會導致夜盲癥。因此,應在日常生活中及時、足量地補充維生素A。
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