中風的預防主要是干預危險因素，需注意控制血壓、血糖、血脂；改掉不良的生活習慣，如熬夜、吸煙、酗酒等；對于具有較多不可干預危險因素的人群，需注意將可干預因素降低，以盡可能減少患病風險。臨床上，中風的危險因素分為年齡、人種、性別、遺傳等不可干預危險因素及高血壓、吸煙、酗酒、糖尿病、血脂異常、無癥狀的頸動脈狹窄、心房纖顫、鈉攝入過多、口服避孕藥等可干預危險因素。