首先飲食要控制總量。糖尿病患者每餐用量，比如米飯大概自己的拳頭大小，每餐炒菜用油大概是大拇指大小，掌心大小的瘦肉，每餐大概是這樣的飲食控制。飲食控制是糖尿病治療的關鍵和基礎。再有是運動，運動可以改善胰島素敏感性，可以幫助減體重，降血糖。不提倡太劇烈的運動，一般運動以后的心率達到170次/分減去年齡就可以，要循序漸進，而且每周不要少于5天，每次要大于30分鐘。有急性并發癥，有低血糖的患者不適合運動。還有糖尿病患者一定要監測血糖、監測血壓，包括并發癥的檢查，眼底、尿蛋白、肝腎功能檢查，肌電圖，這些每年都需要定期檢查。另外糖尿病的宣傳很重要，宣傳力度大，患者認識得就比較深、比較透徹，所以才能更好的配合醫生進行治療。