助消化、促進潰瘍愈合、增強新陳代謝。消化性潰瘍的患者應該進行適當的運動，力所能及的運動。運動能夠保持呼吸深長、增加肺活量、增加胃內有益酶的分泌，可以促進消化，保持胃黏膜的完整以及胃腸功能的穩態。這些都可以起到促進潰瘍愈合，通過運動之后保持心情舒暢，還會使焦慮緩解，壓力變小。通過運動強健身體，也會使胃腸動力更加的充沛，可以有效的消化飲食和幫助進行規律的飲食生活。這些活動除了調整氣息的瑜伽運動、慢跑之外，建議大家適當的做中醫傳統的養生功法，如八段錦、太極拳。這些活動都可以充分的調動內臟的運動，胃腸道的活動，尤其是在陽光下進行的這些運動，保持適量的出汗可以增強新陳代謝，這個時候的胃腸功能就會活躍，也會帶來意想不到的好處，建議得了消化性潰瘍的患者，所有的用藥都到正規的醫院進行診治。