一般出現腰肌勞損，即平時講的腰部酸痛不適等癥狀。如果是腰部不適，并且無其他骨折、明顯腰椎滑脫或其他病理改變，單純的腰肌勞損不是太大的問題。這種情況下主要注意臥床休息，減少負重勞動，一般都會有所改善。如未改善，也可以做理療、針灸，改善疼痛的癥狀。如果出現嚴重疼痛，臥床休息后仍然無明顯改善，一般休息一周左右，還未見明顯改善的情況，建議盡快到專科醫院就診。