部分多囊卵巢綜合征患者確實是由于不排卵導致肥胖，所以要求控制體重。有很患者還有胰島素拮抗，多囊長期不治療，有部分人會轉為2型糖尿病，所以要求控制飲食很重要，必須控制體重。而體育鍛煉是其中一個方法，邁開腿，管住嘴，是最基本的要求，對于肥胖的多囊病人，這是醫生的一個最好叮囑。鍛煉后有25%的病人通過體重控制會恢復卵巢功能，產生有排卵。中醫理念也對這方面治療很有效果，把微態環境給病人調理好，給予血液黏稠度的調理，或者微態環境的改變，或者體重控制，通過這些方面對治療多囊有較大益處，也是輔助方法之一。所以體育鍛煉或多運動有利于多囊治療。