感冒的時候可以食用花生，花生性溫平，感冒時食用花生不會上火，也不會受寒。但花生的烹調方式不同，性質會隨之變化。若為水煮花生，不放辛辣食物，性質較平，而且營養較豐富，感冒的時候可以食用。但若為油炸花生，就比較干燥，可以吸收津液導致上火，可能加重咽痛。麻辣花生加入了辛香的調味劑，有很多麻椒和花椒、辣椒等，食用香辛調料后易上火。感冒時食用，可能刺激性較強，會引起口干舌燥、咽痛等不適。花生還含有大量的油脂，若在感冒的時候食用較多的花生，油脂較多，不易于消化，從而加重病情，引起消化不良和積食。