目前在植物學(xué)研究以及營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究的過程中，沒有發(fā)現(xiàn)哪一種水果有降血壓的功效。高血壓患者如果期待通過食療、食補(bǔ)就能夠降低血壓，并不科學(xué)，也不規(guī)范。目前在臨床中最好的治療高血壓的方案是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，長(zhǎng)期甚至是終身口服降壓藥，把血壓控制在理想、安全的狀態(tài)之內(nèi)。目前沒有一種水果能夠起到降壓的功效，高血壓患者倡導(dǎo)的飲食是低鹽、低脂飲食，具體如下：1、低鹽飲食：每人每天攝入鹽分的含量最好在3g以內(nèi)，因?yàn)榕R床發(fā)現(xiàn)如果攝入過多的鹽分，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子含量上升。久而久之就會(huì)激活人體的腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，導(dǎo)致鹽敏感性高血壓，所以高血壓的患者倡導(dǎo)低鹽飲食；2、低脂飲食：高血壓患者也應(yīng)該低脂飲食，少攝入脂肪、脂類含量高的食物。因?yàn)楦哐獕罕旧頃?huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，如果再攝入較多的脂類，也會(huì)導(dǎo)致高脂血癥，兩種危險(xiǎn)因素就會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生和發(fā)展。