30幾天寶寶的睡眠時間，都是在14-20個小時，這才是充足的睡眠時間。一天清醒的時間，無非就是吃奶、排泄，其他時間基本上就是睡覺。這時候寶寶要抓緊體格以及大腦的發育，因為睡眠對神經、精神的發育以及身體的發育都具有非常重要的作用。在睡眠的過程中，能集中所有的能量、熱量促進體格、大腦的發育，使寶寶更聰明。所以保證充足的睡眠，對于孩子發育非常重要。30幾天的孩子基本睡14-20個小時，玩的時間非常短暫，最多1-2個小時，其他都是處于睡眠時間。睡眠時間對于大腦的迅速發育、身體迅速的增長、體重迅速的增加非常重要。30多天的孩子，不要在他睡覺的時候打擾他，因為他除了吃奶、排泄以外就是睡覺。