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        高血壓病人能不能吃魚子

        參與醫生

        中國人民解放軍總醫院 朱航 副主任醫師
        目前的臨床研究顯示,魚子含有的成分不會使血壓升高,也不會導致血壓下降,不會對血壓造成明顯影響,因此高血壓患者可以吃魚子。高血壓患者在日常飲食方面,需要注意低鹽、低脂飲食,也就是每人每天鹽分的攝入量,不應該超過6g,最好控制在3g以內。食用過多含脂食物,會導致血脂升高,如果高血壓患者合并有高脂血癥,則會加速動脈粥樣硬化的發生和發展。高血壓患者還應定期進行有氧運動,包括散步、慢跑、游泳、騎車、打太極拳等。高血壓患者更重要的是在醫生指導下,長期口服降壓藥物,目前在臨床中安全而且有效的降壓藥物,包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。無論服用哪一類降壓藥物,都要聽從專業醫生的臨床指導,在服藥期間,要密切監測血壓,定期到高血壓的專病門診進行復診。
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