肩膀一直酸痛時(shí)，可以采取保守治療或者手術(shù)治療。具體情況如下：1、保守治療：如果肩膀酸痛是由于勞損、受涼或輕度外傷引起的，可以采取保守治療。這包括休息、制動(dòng)，以及根據(jù)疼痛性質(zhì)選擇熱敷或冷敷。同時(shí)，口服虎力散膠囊、草烏甲素片等藥物，以及局部外用洛索洛芬鈉凝膠貼膏、復(fù)方南星止痛膏等，都有助于逐漸消除酸痛癥狀。如果酸痛是由肩關(guān)節(jié)周?chē)装Y粘連所致，還可以考慮在麻醉下進(jìn)行手法松解治療，以改善癥狀；2、手術(shù)治療：如果肩膀酸痛是由于肩峰下撞擊綜合征、肩袖損傷等疾病引起，則需要考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。通過(guò)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)，能夠肩峰成型、肩袖縫合，并去除炎性的滑囊，從而改善肩膀酸痛的癥狀，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能。綜上所述，肩膀一直酸痛，患者可以到骨科門(mén)診或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門(mén)診就診，專(zhuān)科醫(yī)生通過(guò)問(wèn)診、體格檢查、影像學(xué)檢查，綜合分析判斷，確定病因、病變程度，為患者制定詳細(xì)的治療方案，盡快去除肩膀酸痛的臨床癥狀，并且恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。