總做噩夢的原因較多，常見如下：1、生理因素：比如白天工作壓力較大，或者突然出現了應激事件，如離婚或者親人的去世等家庭變故，一段時間之內就會經常做噩夢。此外患者在晚上看了恐怖的故事、電影，或者其他視頻音頻資料，造成內心的恐懼和不安，也會在夜間出現做噩夢的情況；2、疾病因素：如精神分裂癥、抑郁癥患者，也會出現夜間做噩夢的情況。此外對于腦部的腫瘤性病變，患者也可能出現做噩夢的情況，且常常是暴力性噩夢，出現后一定要做頭顱核磁共振檢查，以排除腦腫瘤的可能；3、藥物因素：如多巴胺受體激動劑，膽堿酯酶抑制劑等，也會引起患者夜間做噩夢的情況。