做噩夢的原因很難一概而論。一般來講，做夢是正常的，每個人都會做夢，但是反復的做噩夢，如果排除大腦疾病、身體疾病，多半和情緒可能相關，還有白天發生的一些事情或者重大的刺激有關，比如情緒不太好、低落、焦慮，可能思慮的問題比較多。 小孩子白天看到比較刺激的東西，或者睡前看了刺激性的東西，就有可能出現這種做噩夢的情況。一般來講還是屬于不太健康的一個情況。